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Question

キシリトールは体に影響はありますか？

Answer

歯に悪い影響がないとはいえ、血糖値コントロールという意味では、キシリトールも取りすぎは禁物です。

口腔内の細菌はキシリトールを使うことができなくても、人体の代謝の中では使われます。このため、多量に摂取すれば血糖値も上がりますしインスリンも分泌されます。

※参考書籍
　「薬に頼らず血糖値を下げる方法」
　水野雅登　　アチーブメント出版

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