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左右均等に噛んだほうがよいのですか?
体の歪みを補う“利きアゴ”をムリに直すとアゴが悲鳴をあげます。
よく耳にする「偏った噛み癖が顎関節症を招く」という話。それにはちょっと誤解があります。人間の体は左右どちらかに歪んでいるものですが、それを補うために派生したのが“利きアゴ”。「右ばかりで噛んでいた人がある時から無理に左で噛むと、アゴが痛い、口が開かないといった顎関節症に繋がる危険性が。利き手があるように、“利きアゴ”もあっていいのです。」
※参考書籍 「anan(アンアン) 2004年 9月29日号」 丸茂 義二先生 株式会社マガジンハウス
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